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　　比賽分為男雙、女雙、混雙、男單四個比賽項目，每場比賽先勝兩局即為獲勝。比賽分兩個階段，預賽階段采用雙循環(huán)比賽，決賽階段采用交叉淘汰賽決出名次。
　　比賽中，選手們斗志昂揚，奮盡全力，時而用力扣殺，時而輕盈吊球，將體育精神和精湛的球技展現的淋漓盡致，充分展現了頑強拼搏的精氣神和積極向上的生活態(tài)度。他們在賽場上騰挪跳躍、揮舞球拍的矯健動作贏得了現場觀眾的陣陣掌聲。
　　一聲聲擊球聲清脆入耳，羽毛球于空中以半弧形式來回舞動，在力度變化中，變換不同的舞速。小小線條邊框內，羽毛球往來于網的兩邊。參賽選手們左右前后走動，眼睛視線隨球的運動而移動。預判掉落位置、調整握拍姿勢、手腕用力“啪”，羽毛球再次飛翔。一個高遠球悄然而至，抓住時機，跳躍、揮拍、擊球、扣殺，給對方致命一擊，得分！競技魅力綻放，彼時選手們并不追逐競爭，而是享受于因球、因運動帶來的交流。
　　此次師生羽毛球團體賽不僅宣揚了更快、更高、更強、團結、友誼、進步的體育精神，更增加了師生之間的凝集力，展現了大家良好的精神面貌。
　　
　　羽毛球是一項十分劇烈的運動，打羽毛球一小時的能量消耗，相當于跑步的兩倍！那么，一場羽毛球賽后，如何才能快速消除疲勞、恢復體力？不要慌，下面我們?yōu)榇蠹艺沓隽藥讉€小妙招，快來get起來吧！
　　01整理運動
　　人在劇烈運動后驟然停止，會影響氧的補充和靜脈回流，使得血壓降低，引發(fā)身體不適。所以，建議競賽后稍作整理運動，動作以緩慢、放松為宜，幫助身體恢復。
　　02合理膳食
　　羽毛球比賽當天，可適當補充能量和維生素，尤其是糖、維生素B1、維生素C，應選擇富有營養(yǎng)和易于消化的食品，多吃新鮮蔬菜、水果。
　　03泡溫水浴
　　有條件的情況下，可以來個舒舒服服的溫水浴。溫水浴有刺激血管擴張，促進血液循環(huán)和新城代謝，緩解疲勞的功用。水的溫度以40℃為宜，時長15-20分鐘最佳。
　　04按摩
　　通過按摩既可以促進大腦皮層興奮與抑制的轉換，消除因疲勞引起的的神經調節(jié)紊亂，還可促進血液循環(huán)，加強局部血液供應，使身體舒緩下來。按摩時以揉擔為主，交替使用按壓、口折等手法，時間可選在運動結束后，或晚上睡覺前。
　　05充足睡眠

　　睡眠是消除疲勞恢復體力的關鍵，比賽后，充足的睡眠必不可少。羽毛球運動者應保證當天8-9小時的睡眠時間，幫助機體迅速恢復，回到完全放松狀態(tài)。